L'idée que l'hypnose puisse agir sur moi est totalement exclue.
Cette réaction, fréquemment exprimée par beaucoup, est souvent alimentée par des appréhensions telles que la peur de l'hypnose ou la crainte de perdre le contrôle.
L'origine de ces sentiments réside simplement dans les représentations spectaculaires de l'hypnose, que ce soit à la télévision, lors de spectacles, ou même dans les dessins animés qui ont marqué notre enfance, à l'instar de *Mowgli et le serpent Kaa* tiré du *Livre de la Jungle*, qui a laissé une empreinte indélébile (Ancrage).
Il est important de souligner que cette vision de l'hypnose n'a rien à voir, absolument rien, avec la véritable pratique de l'hypnose en cabinet. Ces deux réalités partagent seulement le même nom.
La véritable hypnose en cabinet ne se contente pas de maintenir la conscience, elle nous plonge également au plus profond de notre subconscient pour répondre à des questions, trouver des solutions aux obstacles du quotidien, du simple égarement de clés (grâce à une rapide autohypnose que l'on peut apprendre) aux défis plus complexes tels que l'arrêt du tabac, toutes sortes de phobies (peur de voler en avion, arachnophobie, peur de passer à l'action, etc.), l'auto-sabotage, la gestion des émotions (comme la colère, la peur), le processus de deuil, la communication efficace, entre autres.
En somme, l'hypnose nous offre la possibilité de transformer notre perception des phobies, des problèmes, ou des blocages. Un clin d'œil: si vous avez un *Kaa* dans votre vie, une influence positive qui contribue à changer continuellement votre perception des choses.
De la même manière qu'on vous propose un voyage dans l'espace, la découverte d'un nouveau pays ou des fonds marins, l'hypnose vous offre le plus beau des voyages: celui de plonger au plus profond de vous-même. Croyez-moi, c'est une expérience magnifique.
Ayant eu le plaisir de découvrir l'hypnose au cours de ma formation, j'ai entrepris ce voyage intérieur qui m'a permis, à ce stade de ma vie, de me recentrer plus que jamais sur ce qui est vraiment important pour moi.
J'encourage tous ceux qui ont lu ce post à tenter cette expérience magnifique sans hésitation.
Nada SAYAD.